Munkebo friluftsområde
Trollhättan

Motionsspår vid Öresjö

Upplev lugn och ro på barnvänliga naturstigen eller utmana dig på en löptur i ett av de längre spåren. Friluftsområdet Munkebo är spännande att upptäcka året runt med rikt fågelliv under våren, närheten till Öresjös badplatser på sommaren, ett överflöd av svampar och bär på hösten och när snön kommer kan du åka skidor här. 

Precis innan infarten till den populära badplatsen Munkeboviken finns kartor som visar hur de uppmärkta spåren och stigarna går. Det finns dagspår på 2.5 km, 3.5 km, 4.3 km, 7 km och 9 km. Från första steget är du ute i skogen och i en medelutmanande terräng. Utmed den 2.5 km långa naturstigen finns iordningsställda rastplatser och du kan lätt ta dig fram med barnvagn.

Det finns två grillplatser med vindskydd vid Ladkasen utefter 3,5 km spåret och Krusetorpet utefter 7 och 9 km-spåret.

Spåren sköts av Friluftsfrämjandet, som hoppas att alla som använder spåren skall ha en trevlig tur!

Smaka på naturens kök eller se de vackra blommorna längs vägen

Här kan du njuta av naturen i din egen takt året runt. På våren finns det blåsippor, vitsippor , tandrot, liljekonvalj och så slår allt ut, blåklockor, nattviol, smörblommor, brunört, ljung och mycket mera. I juli börjar blåbären och hallonen mognar och till hösten lingonen, det är bara att plocka. Svamp av olika sorter, men ha koll på vad du skall äta. Här finns allt från kantarell, sopp av olika slag och giftiga svampar.

Reflexbanor

Om du vill ut och upptäcka naturen på kvällen så finns två reflexbanor vid Friluftsfrämjandets gård, en lång variant på 7.5 km och en kortare på 4 km. Båda startar vid samma plats. 

Du kan här se karta över båda reflexbanorna:

Reflexbana 7.5 km
Reflexbana 4 km

Öresjö badplatser och fiske

Den närliggande sjön Öresjö är mycket populär bland Trollhätteborna, både som badplats och fiskesjö. Det finns två badplatser på sjöns nordöstra ände; Munkeboviken och Phoenix. Båda har nyligen rustats upp och det finns en ny träbropromenad som går mellan dem där det också finns grillplatser. 

För dig som är fiskesugen efter din promenad så finns gädda, abborre, gärs, braxen, nors och flera andra fiskarter i sjön. Fiskekort krävs. 

Läs mer om Öresjö här.

Friluftsfrämjandet Trollhättan

Friluftsfrämjandets lokalavdelning i Trollhättan ligger ungefär 10 minuters bilfärd från centrala Trollhättan. Föreningens gård ligger precis över vägen från startpunkten på flera av områdets motionsspår och här anordnas under året flera spännande events från marknader till tipspromenader.

Det finns goda parkeringsmöjligheter här för dig som kommer med bilen. Toalett finns året om vid Öresjö badplats, Munkeboviken.