Sticka dig frisk! Stickning som metod mot psykisk ohälsa
Trollhättan

Stickning gör gott för personer som lever med psykisk ohälsa. Det bekräftas av en studie från Göteborgs universitet, där handarbetet beskrivs som en möjlighet att hitta lugn och skapa struktur i vardagen.

Har du någonsin undrat varför så många stickar nuförtiden? Stickning har blivit mer än bara en trend – det är ett sätt att skapa lugn, glädje och hälsa i vardagen. Under denna inspirerande föreläsning tar vi en närmare titt på varför stickning blivit så populärt och hur det faktiskt kan förbättra både vårt mående och vår livskvalitet.

Joanna Nordstrand, arbetsterapeut och doktorand vid Göteborgs universitet, berättar om hur stickning påverkar personer med psykisk ohälsa. Genom att analysera berättelser från stickare över hela världen har hon och hennes kollegor upptäckt tre fantastiska sätt som stickning kan göra skillnad:

• Skapa lugn och återhämtning – stickningen hjälper oss att landa i nuet.
• Hitta gemenskap och identitet – en kravlös hobby som knyter oss samman.
• Få struktur i vardagen – ett enkelt sätt att skapa balans och harmoni.

Stickning är inte bara ett kreativt nöje – det kan vara ett kraftfullt verktyg för hälsa och välbefinnande. Ta chansen att få en djupare förståelse för detta och inspireras till att plocka upp stickorna, eller se nya möjligheter för dig eller andra i din omgivning!

Plats: Folkuniversitetet Trollhättan, Garvaregatan 15, våning 4, hiss finns.
Tid: Tor 6 feb 2025 kl 18:00-19:00

Övrig information
Fri entré. Begränsat antal platser. Anmälan krävs.

Boka nu

Föreläsningen arrangeras med stöd från Folkuniversitetsföreningen.