Yoga
Tumleberg

Passar alla, både för dig som är ny på yoga och för dig som har utövat tidigare. Mjuka övningar som stärker kroppen, ger ökad rörlighet och som ger dig redskap till att slappna av mitt i vardagens åtagande. 

Bra att tänka på: Varma sköna kläder som är lätta att röra sig i samt undvika att ha ätit någon större måltid (2-3 timmar) innan lektionen. Något lättare, som en frukt går bra att äta timmen innan.

Att ta med: Egen yogamatta om du har samt en filt. Det finns ett fåtal yogamattor att låna på plats.

Pris: 560kr för 5 gånger (föranmälan krävs)
Dropin i mån av plats 125 kr/gång
Du betalar på plats med Swish eller kontant