Tofta Retreat och stugor
Lycke
Endast en halvtimme från storstadens brus och stress mellan Göteborg och Marstrand finner du en liten familjär anläggning som erbjuder lugn och harmoni. Här kan du boka yoga, retreat, rehab eller en dag i tystnad som ger dig återhämtning och ny energi. Önskar du övernatta finns två mysiga stugor.
Lugnet kommer naturligt
Lämna all stress och press och kom ner i varv på Tofta retreat. Här kan man promenera i härlig natur och vila från allt och fokusera inåt. Med enkla verktyg lär du dig att fylla på med ny energi. Komplettera med bubbelpool under bar himmel, bastu, relax, god mat, vila och bara vara. Allt i en unik kulturbygd i herrgårdsmiljö med anor från 1500-talet.
Yogaklasser
Yinyoga är en yogaform som bygger på Tao yogans väl beprövade kinesiska övningar. Det är en lugn och meditativ yogaform där fokus ligger på kroppens bindvävnad, leder och ligament.
Medicinsk yoga, mediyoga, är en lugn och djupverkande yogaform där man fokuserar på andningen. Kroppsövningarna och positionerna är enkla, mjuka och inkännande.
Kundaliniyoga är en dynamisk form av yoga. Yogaformen innefattar kroppsställningar, rörelsemönster, andningstekniker, fokuseringstekniker, handpositioner, mantran och olika typer av meditationer.
Skärmdetox
Unna dig en tyst dag utan mobil, surfplatta eller dator. Den här dagen hjälper dig att slappna av och ger dig ny kraft och energi för arbete, familj samt att hantera din stress i din fortsatta vardag. Dagen avslutas i relaxavdelningen med bastu och bubbelpool under bar himmel.
Relax
Här finns det möjlighet att hyra relaxavdelning helt för er själva. Här får ni tillgång till bastu, relaxavdelning och vår bubbelpool mitt i naturen under bar himmel. Det här passar perfekt för tjejgänget, som avslutning på konferensen eller extra lyxigt för par på tu man hand.
Fotograf: Södra Bohuslän Turism
Stugor
Här finns även två mysig stugor med gångavstånd till salta bad och fantastisk natur i Tofta naturreservat. Stugorna är inredda med kombinerat sovrum/pentry samt ett separat litet sovrum med en våningssäng, stugorna har totalt 4 sängar.
Från Tofta når du många trevliga utflyktsmål, en shoppingtur till Kungälv eller Marstrandsön med mysiga kvarter och gränder.
Tofta Retreat
Tofta Trädgård 260
442 75 Lycke
Telefon: +46 703 73 55 54
E-post: info@toftaretreat.se
Hemsida: toftaretreat.se
