Träna ute
Det finns många vinster med utomhusträning När du joggar eller går stavgång på en stig stärks muskler och senor i bland annat överkropp, fötter och runt knän och du syresätter dig bättre.
Varför inte promenera längs en brusande fors, vandra utmed Gotaleden eller kanske bara ha picknick i skogsgläntan? Vi älskar naturen och vill visa dig mer av det som finns att upptäcka i Lerums fantastiska omgivningar.
Det finns många vinster med utomhusträning När du joggar eller går stavgång på en stig stärks muskler och senor i bland annat överkropp, fötter och runt knän och du syresätter dig bättre.
Gotaleden är en stadsnära vandringsled som är i
ndelad i nio etapper, över totalt 71 kilometer.
Närheten till tågstationer utmed de olika etapperna gör det enkelt att anpassa vandringen som d...
I appen Lerum Live ligger fokus på att förstärka våra besöksmål digitalt, och bildar tillsammans med webb, skyltning och bokade guidningar en bredd av hur du kan ta del av lokala upplevelser på olika ...
Lerum är en del av ett insjörike, med nära 200 badsjöar - små och stora - ge dig ut och upptäck din favorit. Att kombinera utflykten med en lekplats eller en god matsäck - medhavd eller kanske från något mysigt kafé i närheten?
I Lerums kommun finns miltals med härliga skogspromenader längs etablerade vandringsleder och naturliga skogsstigar.
Det finns en förening för alla. Det vittnar inte minst antalet om; dryga 100-talet registrerade föreningar finns i Lerums kommun. Många av dessa arrangerar program året runt och aktiverar närmare 7000 barn och ungdomar året runt.
Lerums kommun har många idrottshallar och gymnastiksalar. Vårat fantastiska föreningsliv nyttjar den mesta tiden men man kan kolla i kommunens bokningsprogram FRI om det finns ledig tid att boka.
Oavsett om du har tröttnat på solstolen eller vill utmana en kall vinterdag har du nära till små och stora äventyr i Lerum.
För dig som älskar golf har du kommit helt rätt. I Lerums kommun har vi två stora fina golfanläggningar
Lerums kommun är en av de mest hästtäta kommunerna i Sverige, med närmare 1 200 hästar och ett rikt föreningsliv inom ridsporten.