1. Vérifiez votre vélo avant de partir
Vérifiez que les pneus sont suffisamment gonflés et qu'ils ne sont pas usés. Vérifiez que la chaîne est propre et huilée et que les freins fonctionnent correctement.
2. Des vêtements adaptés et un bon casque
Le temps peut changer rapidement en Suède. Il est donc possible que vous soyez confronté à plusieurs conditions météorologiques différentes au cours d'une même journée, en fonction de l'endroit où vous vous trouvez et de la période de l'année. Il est conseillé d'emporter une veste coupe-vent/pluie de rechange. Si vous avez l'intention de faire du vélo sur de longues distances pendant plusieurs jours, un short de cycliste et des chaussures qui vous permettront de rouler plus confortablement peuvent être un bon investissement. Le port du casque est une évidence !
3. En cas de crevaison
Changer un pneu en cas de crevaison n'est pas difficile si vous êtes préparé. Assurez-vous d'avoir une chambre à air de rechange, les bons outils et une pompe dans votre sacoche pour ne pas avoir à attendre les secours sur le bord de la route.
4. Emportez juste ce qu'il faut
Ne prenez pas plus que ce dont vous avez besoin. Si vous comptez faire du vélo pendant plusieurs jours, vous pouvez vous procurer de bonnes sacoches qui peuvent être attachées aux vélos, mais ne les remplissez pas trop, car tout ce que vous y mettrez alourdira le vélo. N'oubliez pas d'emporter un maillot de bain et une serviette, vous passerez forcément par un endroit agréable pour vous baigner.
5. Enfin,
planifiez votre itinéraire à l'avance, prenez votre temps, faites du vélo ensemble et amusez-vous ! Assurez-vous de faire de nombreux arrêts pour vous rafraîchir en cours de route. Il y a de nombreux cafés et aires de pique-nique dans l'ouest de la Suède.